Магний - это минерал, который играет ключевую роль в производстве энергии, обмене веществ, сокращении мышц, передаче нервных импульсов и минерализации костей. Он является необходимым кофактором для примерно 300 ферментов, участвующих в таких процессах, как синтез жирных кислот, белка и метаболизм глюкозы.
Кроме того, магний важен для регулирования кальциевого баланса, оказывая влияние на паращитовидную железу.

 
                                     
                     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    
 
                                    
 
                                    
